www.youxs.org：党参、黄芪、当归、桂圆、枸杞和姜，每天要熬大砂锅两大锅，不仅喝水用这个，连烧菜都用这个，尽量少用水，尤其是生水。

www.youxs.org，把上面的油撇去。这两味汤药在中药房有配，告诉他们做月子用，他们会给平常不同的配料，性子比较温的那种。

www.youxs.org，要用烧开的水放温的那种，以防止骨头痛。

www.youxs.org，容易引起水肿、水肥，且非常难恢复。

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www.youxs.org，可以喝点黄连水或者金银花加甘草水，每次喂5ML就可以啦。

www.youxs.org，麻油的好处是排积粪。有腰酸背痛现象的朋友炒菜时放点杜仲或者杜仲水。

www.youxs.org，可以用舞鱼或者生鱼或者黑鱼或者鲫鱼加当归和黄芪熬汤。先熬药材一个钟头再放鱼片。鱼尾巴尤佳。

www.youxs.org，去湿消肿。

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