什么是圣人的境界？“心能转境即是如来，心被境转即是众生”，我们的心是不变的，而人事物是变化的，普通人的心是人事物所显现出来的，没有固定的心，有什么境就有什么心，比如遇到好的境界，就心生欢喜，遇到不好的境界，就心生怨恨，在好的环境中，就知足的度过这一生，遇到不好的人事物境，就不断的寻求好的境界。

在找寻的途中，可能会遇到正法，就是心影响一切，而不是境决定心的法，从而摄心修行，达到彼岸，境界的如意会使人丧失向上攀登的志气。

原子是周而复始的重复，组合的构造不同，而有千差万别的形相，我们真正的能量，并不全是吃喝等欲妄得来的，主要来源是原子核的能量，看似是吃喝等是能量的来源，其实欲妄是能量产生的障碍，用欲妄冲淡了本有的能量，开发本有的能量，减少欲妄的能量，这才是修行的定力。

本书以笔记的形式，引入了佛法的智慧，在日常生活中的方方面面，在我们的饮食起居工作中，吸取智慧运用智慧，而不去依靠名利欲望的生命，智慧是不随风而动摇的信念，而执着名利欲望是随风而动的根本，在生活中只要坚守住自己的本心，才会有幸福快乐，如意的人生。

所以佛说长寿天是八难之一，就是说你什么都有了，就会使人安于现状，这也是执着物欲的开端，而心灵的开发，须在苦中才容易体现出来，在苦中才能寻找离苦的方法，执着人事物境，是轮回的根本，不变随缘，随缘不变的心才是彼岸。

物质是由什么构成的呢？物质包括人都是由原子构成的，原子的力量是怎样产生的呢？原子是由原子核和围绕在他运动的电子组成，这就像地球和月亮一样，但奇怪的是，地球和月球加起来的质量和地球月球正在运转的质量要重很多。

宇宙中有四种力量，那就是引力，电磁力、弱磁力和强磁力，地月受到这种引力，而使自身变轻，如果把地月分开，那么地月的质量也将增加，而原子核和电子是一种电磁力，电磁力的作用要比引力大得多，所以将原子核和电子分开，质量会增加很多。

能量也会大幅度的增加，原子的能量就来自于将它们分开，把法界中的中子定向在一起，撞击原子核和电子使它们分开，这样就会产生很大的能量，我们人也是由原子构成的，当我们死亡之后，原子分解在自然界中，当原子重新组合的时候，就是新生命的诞生。

在古代小学是背诵，到了大学时要一边看一边讲解，这时学习和在境界中学习的阶段，学有所成的标志就是能完全的运用自己的知识转变外物，比如说以做买卖为生的人，他会用他所学的知识约束自己，不做违背道理和规矩的事。

因为他在意的是知识，而不是买卖，知识和技能看似不同，其实是一体的，把二者分开，这是知识不能转变事物，道理不能转变人心的原因，孔夫子说他三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而随心所欲而不俞矩，这是知识转变境界的最好解释。

情和爱有什么区别呢？情让我们聚在一起，爱是我们的任务和目的，人生很难，难在放不下情执，人生很容易，容易到只要无我利他就会完满成就，即然最纠缠人的是情，但使人究竟成就的也是爱。

基因是不变的，他强制人进化，当你出生后，大脑左右半球和神经系统的眼耳六根也生成了，大脑一半连接基因，一半控制眼耳六根，基因是先天带来的，是不可改变的。

大脑一半连接基因，也很难改变，只有神经的眼耳是不受控制的，所以只用基因和大脑而活的，只能是普通人或世间的圣贤，而修行人最看重的就是六识的神经系统，只有把见听能力看重的人，才是修行的境界。

生死的关系是什么呢？生就代表着清醒时的白天，那么死就代表着黑天的梦里，之所以叫做生，就是因为能够自主做事，死就是不能够自主的意思，当我们遇到种种境界时，这种境界对我们来说有很大的诱惑，但我们很清楚，如果过于贪图，必召至苦难。

人生宇宙的秘密是什么呢？自性的无明变幻成四大的物质世界，自性与一少部分四大种性和合，而形成身体，绝大部分物质为山河大地，所有的生命虽然身体不同，但身体的精华基因却相同，生命的传承及形貌全部是基因控制的，他是可以生生世世传承下去的。

“我是一切问题的根源，爱是一切问题的答案”，只不过多了一个我见便是错，无我便是福德，有我便会与人有纠纷，更别说爱人了，只有无我才能与他人溶为一体，而能用真正的爱，有限的生命，是解释不了情为何物。

无限的慧命，无需解释爱的去处，人生的意义是觉悟，人生的价值是奉献，生命的存在，是为慧命服务的，感恩为我们制造苦的人，因为他指引你慧命的道路，短暂的情更容易让人体证无我，感恩给你幸福的人，因为身安才会道隆，证悟才会完成莲花化生。

就是面对见、听、觉知的反应，这也是六道轮回的基础，所有的基因链都有个通讯的东西，当有人要破坏基因链的时候，如通过不良情绪使基因变异，或种种对抗等行为，基因链就会伎这个生命的基因，将他及他的下一代受到约束，无论多少个生死轮回，无论多少个时代的变换，都逃不出基因链的这个圈，这也是轮回的定律。

戒律的作用是什么呢？戒可约束心灵，人在进化的过程中，生命有一套可生生世世传承的基因链，基因链决定了人的身体，思想及欲望等等，生命的基因最重要的一点就是传递下一代，所以当你遵从他的时候，大脑会分泌长寿激素给你奖励，当你破坏他的时候，他也会分泌对内脏有害的东西，给你惩罚，这是针对个人的。

通过大脑和神经系统，基因也会向外扩展，一切的生命，它的基因链都是相通的，可以发射和接收生物波，当基因针对这一个生命的时候，他只控制着人传承的欲望，当面对很多生命的时候，这所有基因链相通的东西。

喜鸟是根据什么来叫的？人要有好事的时候喜鹊就会叫，不好事的时候乌鸦就会叫，那么想好事和不好事，他怎么能感觉到呢？应该是身上散发着一种光明，鸟活在二维的世界，他能通过身上转化的光和气味，来辨认人的喜和乐。

可见处在低境界的鸟都能有这么高的境界，人之所以高于鸟，就是因为人把思想和行动统一在一起，鸟只通过思想来辩知，而人不但通过思想还有行动结合起来，所以只用思想的是低境界的，思想推动行动的是中等境界，思想推动行动而升华为意识的才是圣人的境界。

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人的各个阶段都应该怎样度过呢？人有两个阶段少年时学习吸取知识，中年时付出努力工作，学习和工作是人人必须的，学习不仅是读书，读万卷书行万里路，读书是最低的层次，在人事物中去运用，才是学习的目的。

我们是否能够抵制欲望，如果能彻底抵御欲望，这就是生的境界，如果抵制不住欲望的诱惑，那就是普通人了，面对着欲望的纷繁复杂，如果把真心比作自己，把妄心比作欲望，如果随真心做事，把这种能印入心中，这便是梦中能自主。

这就脱离了生死的境界，如果白天都不能自主，那梦中更不可能自主了，根本谈不上脱离生死，只能流浪于生死苦海中，修行必须做到，清醒时能够随心自在，面对欲望时能够随心自在，乃至在梦中也能随心如意，这就是入于彼岸的圣人。

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