冬天洗碗筷也是一种折磨，而且用冷水洗还没热水洗的效果好，热水还能去油。

除了动能生阳以外，最重要的是守阳，因为确实不容易，大冬天的运动。那么守阳相对来说就简单一点了。

明天就考试了，然后考几天（二四五，周三补课），周末不考，下周二考完。

话说我老爸煮的东西有点像黑暗料理。想那个萝卜板饺子这些真好的东西，冷了以后老爸喜欢用小火煎，但是我总感觉糊了，不好吃，还不如蒸的好。

感觉他有点乐此不疲。

又忘记发了。

次次都断，用不了多久，很烦。

今天才好一点，太久没练了。

慢慢来吧，家里那个哑铃找不到了，奇怪。哎，吉他那根弦也断了，我不怎么想买了。

唉，这天气还是有点冷啊，主要是没有动起来也没有供暖的这个暖气。

动则生阳，但是我前几天稍微练了一下，五十个自重深蹲跟这个弓步回弹，好家伙，痛了三天。

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