“炼真气的功法口诀如下：

神不离气，气不离神。呼吸相含，中和在抱。不搬运，不可执着。委志清虚，寂而常照。

神守坤宫，真炁自动。火入水中，水自化炁。热力蒸腾，周流不息。恍恍惚惚，似有形状。此是药物初生，不可遽采；倘若丝毫念起，真炁遂丧。

出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。

上官澜岚从灵河出来，因刚刚洗去一身污垢，全身只有一层浦纱裹身，露出圆润滑腻的珍珠肩，把她的衣架子身材衬托的玲珑浮凸。

硕大的波涛汹涌的轮廓若隐若现；裸露着两条修长白皙的嫩藕一样的手臂，自然而然的垂在细若水蛇一样的小腰上；不堪一握的腰肢。

休迅飞凫，飘忽若神，陵波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。

仙的衣服名称叫法衣。修仙者肯定不能穿凡间俗世的布料做的衣服，不然换也换不过来，洗也洗不过来。只能用修真界的布料绘制上法阵，具有一些什么自带清洁，避水，避火，避尘效果，或者自带仙子气质，或者加防御，加攻击，加暴击之类的效果的衣服。一般来说修真系统，统称为法衣。

她独倚长椅，火光映照之下，容色晶莹如玉，如新月生晕，如花树堆雪，环姿艳逸、仪静体闲、柔情绰态、媚于语言、娇柔婉转之际，美艳不可方物。

“澜岚，这是为师炼制的法衣，可顶金丹期致命的一击，在你现在所待的世界，这种级别的法衣，完全是足够的。”

神守干宫，真炁自聚。始则凝神于坤炉，煅炼阴精，化为阳炁上升；次则凝神于干鼎，阳炁渐积渐厚，晶莹晃耀，上下通明。此时内真外应，先天一炁从虚无中自然而来。非关存想，不赖作为。当先天炁来之候，泥丸生风，丹田火炽，周身关窍齐开，骨节松散，酥软如绵，浑融如醉。

此外，修炼真气的口诀还有调形、调息、调心等。”

她脸朝花束、身形苗条，长发披于背心，用一根粉红色的丝带轻轻挽住，一袭白衣，鲜花一映更是粲然生光，只觉她身后似有烟霞轻拢，当真非尘世中人，待她转过身来，才见她方当韶龄，不过十八岁年纪，肌肤胜雪，娇美无匹，容色绝丽，不可逼视。

最惊人的是她的两条白得反光、漂亮到眩目的大长腿，由于她只是裹着的蒲纱只是刚刚盖住屁股，让人一见而口中干渴。

她肌肤胜雪，双目犹似一泓清水，顾盼之际，自有一番清雅高华的气质，让人为之所摄、自惭形秽、不敢亵渎。但那冷傲灵动中颇有勾魂摄魄之态，又让人不能不魂牵梦绕。

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