“没事，别放在心上，你继续吃吧，凉了就不好吃了，注意点就是。”

“谢谢。”

学员们都站了起来，李苏和唐悠悠也面对面的站着。

胸腹式呼吸法的练习方法是，双手叉腰，然后嘴巴微张，一直将气吸入到小腹那里，一直吸，直到放在腰上的手被撑开；吐气也不能太快，要慢慢吐，感受着自己的肚子就像个漏气的气球一样，慢慢的瘪下去。

社会上还是好人多啊，唐悠悠心生感慨。

“记住一句口诀，兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来。下面，你们两两组队练习，互相监督对方的呼吸方式吧。”

老王给李苏他们示范了几遍呼吸方法后，这次教学便进入了学员实践阶段。

李苏跟唐悠悠两人理所当然的结成了学习搭子。

第二种是腹式呼吸，这主要是靠下降膈肌来吸气，胸廓没有明显活动，腹部放松外突，这样所发出的声音就比较低沉，适合配大叔音，但是它很难有亮音。

对于我们配音演员来说，最好的呼吸法其实是第三种，也就是综合前两种的一种呼吸法——胸腹式呼吸法！”

【口技lv1：23/100】

唐悠悠一脸歉意的看着李苏。

无他，她刚才吃灌汤生煎的时候太放飞自我了，那汤汁都溅射到李苏的书上去了，两次。

唐悠悠着急忙慌的从自己口袋里拿了几张面巾纸给李苏，让李苏拿着这面巾纸把书页上的汤汁擦一擦。

“万分抱歉！”

一旁的唐悠悠也不住的点头，她现在虽然只是一个龙套演员，大部分的时候甚至连句台词都没有，但是她时刻准备着，像念台词这些基本功她都没有落下过——影视演员跟配音演员是有共通之处的，所以她能触类旁通，学得很快。

“胸腹式呼吸法，胸部肋骨与膈肌共同运动，胸腔面积全面扩大，这样吸气量最大，呼出来的气流也强劲有力……下面，我来示范一下这种呼吸法，气沉丹田、腰部撑张、腹壁站定，吸气～呼气～”

“诶？”

毕竟在社会上，可没谁会惯着谁。

“真材实料看得见，下次我也得去买一份尝尝。”

之后唐悠悠倒是没有再闹出什么幺蛾子了，三下五除二的吃完生煎后，就掏出笔记本来认真听课了。

“……所以，对于你们来说，最重要的就是要改变自己的呼吸法。在日常生活中，一般有三种呼吸方法。

很明显，唐悠悠是接触过这种呼吸方式的，她学的很快，不过，她现在的呼吸方式还是带着一点胸式呼吸的影子，简单的来说就是，她在吸气的时候，胸廓有明显的变大。

本就很丰满的身材，这下更丰满了。

嗯，真材实料看得见。

【口技lv1：www.youxs.org】

李苏这家伙因为一些外部因素，走神了，练习动作没做到位。

真是没出息啊，李苏兄。

……

11：00，声优培训课程结束。

【口技lv1：30/100】

下课后，唐悠悠重新跟李苏郑重的道歉了一次，因为生煎汤汁的事。

李苏让她不用放在心上。

之后两人互道再见。

两人依然都没有想要添加对方联系方式的意思。

下课后，唐悠悠直接走了，而李苏则是去了二楼最左侧的一间教室找关谷神奇，准备跟他一起去吃个午饭。

“苏君，这里这里！”关谷神奇兴高采烈的，这种在异国他乡下课后有朋友来找的感觉真的很棒！

今天中午关谷神奇请李苏吃饭，吃日本料理。

等寿司上桌的期间，李苏见关谷神奇有些愁眉不展，于是问他怎么了。

关谷苦恼道：“我觉得我们老师不喜欢我。”

“怎么了？”

“今天老师要我们找一个成语造句，形容一个人很开心的样子。”

“伱用了哪个成语？”

“含笑九泉。”

“……”

“而且今天还有两个泰国同学给我起绰号，他说在他们家乡，最好的朋友都要叫P某某，比如苏君，你在他们那边就会被称作P李，说这是尊称。”

“是听说他们那边有这种习俗。”

见多识广的李苏，然后又说：“他们叫你P关谷？”

“不，他们觉得麻烦！就图省事叫我P谷！”关谷君一脸悲愤。

“噗哈哈哈～”李苏也没绷住。

“咳咳，关谷兄，不用这么愁眉苦脸，用错了成语也没什么大不了的，学习外语的初级阶段就总是免不了这种笑话的，你们老师也不会真的不喜欢你，估计这会他也正拿着你这事当谈资说给他同事听呢；另外，你要是不喜欢那两个泰国同学给你起的这绰号的话，那你就直截了当的跟他们说，别自己一个人生闷气，你可是日本最后一个武士啊，岂容他人轻辱？”

日本人就吃这一套。

关谷神奇的神情立马变得严肃了起来，“没错，我是一个武士，岂能如此软弱！”

李苏见状急忙补充道：“咳咳，好好跟他们沟通，别打架，也别带你那把武士刀来学校啊。”

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跟关谷神奇吃完饭后，李苏就坐公交车来有风塘酒吧打工了，关谷则是回爱情公寓去了，作为一个漫画家，他的作息时间还是很自由的。

……

日子就这么一天天过着。

时间一晃，终于来到了这天周日早晨。

爱情公寓社区居委会筹备已久的两人三足比赛今天要举行了！

早上七点。

林大小姐就把李苏的门敲的砰砰响！

“大叔！起床了！微波炉在向我们招手啊！”

两人三足比赛的一等奖是微波炉，这也是林宛瑜她今天的目标。

林大小姐今天扎着高马尾，干净利落、上半身穿着一件白色T恤，青春靓丽、下半身则是一条黑色的健美裤搭配着一条包臀运动短裤，那优美的腿部线条都被清晰的勾勒了出来，着实吸睛。

胡一菲和陆展博这对姐弟也来敲李苏的房间门，胡一菲是他俩的教练，而陆展博则是负责给他俩加油打气送水的——李苏两人参加两人三足比赛的这事，就是3601全体住户的事！

他们三个倒是跟打了鸡血一样，斗志昂扬，可怜李苏这个二十七岁的老同志，昨晚在有风塘酒吧工作到十一点多，回来后随便收拾两下，时间就嗖的一下滑到了十二点。

换言之也就是说，李苏才睡了七个钟头不到！困死了！

下午还要去上班！烦死了！

他们仨还来扰人清梦！累了！毁灭吧！

李苏的起床气还挺大的。

“李苏你一个大男人，能不能有进取心一点！早起的鸟儿有虫吃啊！”

“明明是早起的虫子被鸟吃！”

(本章完)

第一种是胸式呼吸，这主要是靠胸部肋骨来吸气，吸气量很小，呼出的气流浅而弱，当然，并不是说这种呼吸法不好，像配一些正太、萝莉音，就需要用到这种呼吸法，但这种呼吸法很难支撑长句子的表达;

然而擦完，书页上还是留下了汤汁的痕迹。

唐悠悠见状，心里略微有些忐忑，毕竟，谁知道旁边这个目前还一脸平静的男人下一刻会不会突然暴起把她臭骂一顿呢？

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