“所以你要如何训练我们？”乘风皱着眉头问道。

“想要变强，首先就是要知道现阶段阻挠自己变强的是什么？我在看到你们与墨星战斗的时候就注意到了。曦月，你的剑法乃是上乘剑招可是你却无法发挥它的威力，你知道是为什么吗？”

“接下来，我会封住你们各大要穴，阻挠你们的真气流通，然后你们去那边找一块岩石，然后我不管你们使用背还是用推，总之就是要把你们选的石头在天黑之前带上山顶。”暗云说话间指了指河边那几块早已被河水冲刷的无比光滑的与他们比肩的巨大岩石。

暗云接着说道：“这些大石头在天山城待的太久，早就被灵气侵蚀，重量上将会是普通石头的十几倍。”

“还望前别告知，你的真气已经到了渡劫初期，我没猜错的话，你已经承受过一次雷劫的洗礼对吧，第一次雷劫乃是为了为人淬体，这也让你的身体强度远超常人，可即便如此你的身体依旧无法很好承受你的真气，这也是你无法发挥你的剑招威力的重要原因。”

“还记得我刚才说的吗？气修和体修其实本就是一体，你们想一下，气再强也要有肉体承载，体再刚无气便无法存活。所以，如果你们要刚好的驾驭你们的真气内力，就必须要有一个强大的身体，正所谓‘文明其精神，野蛮其体魄。’便是这个道理。”

暗云说的没错，他们的师傅仙魔人就是一个很好的道理，仙魔人年轻之时四处征战，早已练就了一副强横的身躯，这才能让更好的操控他的真气。

曦月问道：“那我们要怎么做？”

“还有冰凤和彩凤两位姑娘，你们擅长的是速度战，，因为你们的真气无法支撑你们长时间作战，所以你们需要龙卷为你们设下阵法给予你们庞大的真气，我说的没错吧。”

冰凤和彩凤两人微微点头。暗云继续说道：“你们之所以会有这样的缺点，最重要的一个原因是你们的身体强度还未能支撑你们使用的真气。”

曦月有点不太确信的问道：“所以，你要我们修炼的是身体强度而不是真气？”

曦月对着走在面前的暗云问道：“这么早，连光都照不进来，我们要训练什么？”

暗云淡淡道：“修士分为三种，气修，体修以及魂修，体修的修炼要比气修困难许多，所以很多人都坚持不下去，至于魂修，如果没有极大的机缘根本无法修炼，所以很多人都选择了走气修这条路。”

乘风吐槽道：“这我们都知道，所以你是要指导我们如何炼气吗？”

翌日，天山城森林之处，太阳还未升起，浓郁的森林使得里面依旧昏暗。

“不错。真是要你们把自己的身体强度提上去，这样你们对真气的运用才能更加流畅。”

龙卷出声说道：“可是，我们已经在气修这条路上走了很久，这下转头去练体似乎有些不现实啊。”

“说的不错，但是也错了。其实体修和气修在一开始并未分开家门，它们本同根，只是后来有些自以为是的蠢货仗着自己修为高打赢了几个比自己低几个级别的体修，就嘲讽体修乃是无用。可是他们不知道的是体修真正的强大。”

暗云看着眼前的几人说道：“现在我就告诉你们要训练什么。所谓修士就像我刚才说的那样分为三种，魂修不是每个人都可以修炼的，所以我没有什么也没办法可以指导你们。你们知道气修和体修各自的优点和缺点是什么吗？”

曦月说道：“气修，主要是练气，通过修炼真气来达到提升人体各方面的能力，但是肉体却依旧弱小，失去真气之后犹如普通人一般。体修，身体强度高于气修，但是真气方面要比气修弱。而且修炼难度比气修困许多，能做到的事情也比较有限。”

“乘风，你的刀法无比霸道，可是长时间的战斗会让你力不从心对吧。”乘风低下了头并未回答，其中意味不言而喻。

“龙卷，你的资质不错，修炼真气的方式也比别人特殊，这也让你的真气更加精纯，这也是你能够发挥出超过自己境界战力的原因，只不过，你的阵法每次释放或多或少都会有一段蓄力的时间，我说的对吧。”

乘风走了过去尝试不用真气将其中之一推动，可是他推的石头没有移动半分。

乘风说道：“这石头的表面被冲刷得很光滑，而且十分沉重，即便使用真气都未必轻松，更遑论在不使用真气的情况下把它推动。你不会是在耍我们吧？”

天阳的灵魂此时也对暗云说道：“他们才刚刚开始，你就这样折磨他们，是不是有点不妥啊，再着急也要讲究循序渐进吧。”

暗云沉思了一会对着几人说道：“这样吧，你们刚刚开始，我就这封住你们一部分的真气，你们可以使用三成的真气，曦月，你的真气要比他们的强大，所以你只能使用两成真气，正好我也好久没练了，我也来试试。”

说罢，暗云对着天阳说道：“你的灵魂现在可以短暂附身，你的躯体也有待加强，你也要去练，不过你的真气已经融入了凶兽之力，这份力量过于狂暴，保险起见，你只能使用一成力量，开始吧！”

“嗯。”天阳走到一块岩石旁边，刚一使用真气，天阳就感觉到凶兽之力的狂暴，即便只使用了一成力量但仍然险些伤到了天阳的灵魂。

天阳心里喃喃道：“难以想象，如此狂暴的力量竟然被暗云掌控的如此之好，他到底有多强！”

天阳小心的把真气调动起来推着那块岩石，只是没过多久，天阳就感觉到十分的吃力，其他人见状，也纷纷开始了自己推石之路，同天阳一样，他们很快便觉得十分乏力。

这注定是一场魔鬼训练，而这场训练才刚刚开始。

龙卷皱起眉头：这家伙究竟到了何等恐怖的境界，竟然仅凭一战就看穿了只有他自己知道的事情。

暗云并未回答这个问题，而是说道 ：“到了。”

此时暗云等人来到了一处溪水旁边，旁边的瀑布不断冲刷着岸边的岩石。弥漫的水汽让视野更加模糊。

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