一个多小时后又醒了。

等闹铃响了收能量喂小鸡。

然而没有意外地意外了，计划失败。

没炕出锅巴来。

起床。

好久没重刷了，居然还看的挺上瘾。

近十二点半做饭。

今天用铁锅煮米饭，期待吃个锅巴。

刷更新。

这两天从头开始看老文。

实在没什么可看了。

凌晨近四点醒了。

睡不着了。

起来上个厕所。

2024年1月23日（农历腊月十三）：星期二；晴；风力2-3级；日出7:33；日落17:21

只好把老文挨个儿刷了一遍又一遍。

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麻溜放下躺平。

从一开始焦虑暴躁到现在平和且习以为常，过程不到半年。

刷到五点多困了。

洗漱。

吃早点。

厚沉沉的铸铁锅，连着锅盖有好几斤，单手端着有点费劲儿了。

这两年总觉得胳膊没有以前有力了。

又一个可怜的明证。

老了。

有点沮丧地吃了铁锅饭。

居然味道还不错，虽然没吃到锅巴。

收拾完，开窗通风。

练会儿字。

窝回被窝刷手机。

不慌不忙，心平气和。

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