【我滴个乖乖，姐姐您这训练强度说什么经验不足、业余，那新来的那些教练得多可怕啊。】

孙璐瑶美眸先是瞥了一眼变脸比翻书还快的沈梦易，随后再看了眼训练场的入口，眼中异彩流转，道：“人到了，我走了。”

“你听错了！”沈梦易当即否认，理直气壮地否认，“完全没有这回事！我说的是：是你啊~”

“真的？”男人似乎有点将信将疑。

训练场的入口，一片黑色衣角伴风先至，一位身穿玄皂色风衣的年轻男子随后便至。

这种人本该被棋组拒之门外——即便他立下令人惊羡的大功，也不可能这么轻易地进入棋组。这种情况与其说是棋组对来历不明的人保持戒心，还不如说是作为它的掌舵人，沈家，对背叛者的厌恶与憎恨，但没有人想到率先表态愿意接纳叶铭修的正是沈家。

更是已经很少插手棋组事务的沈元，亲自出面拍板的。

少女离开以后叶铭修便转过身来，笑眯眯地看着苦笑不止的沈梦易，道：“你刚刚说，怎么是我？怎么，我就不能作为你的教练来训练你吗？”

“她就交给你了。”孙璐瑶道。

叶铭修微微颔首，颇有绅士风度地鞠躬行礼，然后温和地笑道：“还请孙小姐放心即可，毕竟是我加入沈家之后的第一件差事，我自然对沈小姐倾囊相授，绝不敢有半点藏私。”

“嗯，这样最好，沈叔很看重她。”

“今天就要开始训练了吗？”还没睡醒的沈梦易打着哈欠问道，整个人萎靡不振没有半点精神。

看到她这副懒散样，孙璐瑶皱了皱眉头，道：“振作一点，等会儿认真训练！”

“好嘞。”沈梦易随口应道。

次日，早晨六点十七分，刚刚吃完早餐的沈梦易就被孙璐瑶拖到了训练场。

孙璐瑶很快就离开了，叶铭修给她的感觉很奇怪，但究竟哪里奇怪她又说不上来，因此孙璐瑶在没有搞清楚这个古怪感觉之前不是很想和叶铭修有过多的接触——即便对方对她很客气。

来历不明且在这个世界没有任何生活痕迹，至少近乎掌控整个华夏网络的星空查不到半点关于他的信息，整个人好似凭空出现的男人，不由得让人心生警惕。

听了孙璐瑶这番话，沈梦易当即一个踉跄差点后仰摔在地上，苦着脸叫惨。

“我毕竟是业余的，经验不足，他们可是棋组最擅长这三个项目的几个人。往后的日子，你可有苦头吃了。”

“啊！”

“怎么是你？”

看到这个人的时候沈梦易愣了一下，她想过沈元可能会请出顶级假面骑士来训练她，但绝对没有想到来训练她的是这位——最新加入沈家而且昨日也一同出现在宴席上出现的顶级假面骑士，叶铭修。

“当然是真的！”沈梦易连连点头，希冀叶铭修就这么被她蒙混过关，虽然她清楚知道这并不现实。

叶铭修既然能作为教官来给沈梦易训练，那本身自然也是一个经过严格训练的人，这种人眼观六路耳听八方，眼睛和耳朵可好使了。

根本不存在听不清的可能，更何况仅仅只是这种程度的距离。

“嘿，算了。废话就不多说了。时间紧迫，现在就开始训练吧。”叶铭修似乎突然丧失了闲扯的兴趣，准备直接开始对沈梦易的特训。

“啊哈，这么突然？”沈梦易揉了揉眼睛，打了个哈欠，道，”行吧。“

“那好，我们这就开始吧。”叶铭修道，“事先介绍一下，我叫叶铭修，是负责你六点到十一点五十分之间的冷热兵器项目特训的教官。”

“冷兵器的训练包括刀剑枪弓等华夏传统的十八样兵器，其中刀剑是你训练项目的重点，双刀更是重中之重。”男人顿了顿，笑道，“毕竟你是Gatack，cast off以后使用的就是双刀，所以双刀你可得好好学。”

“好的。”沈梦易点了点头，颇为认真地听着叶铭修说话。

“还有热武器，就是枪械之类的东西，小至各类手枪，大至肩扛式火箭筒，都是特训课程的一部分。和冷兵器一样，肩扛式热武器是你训练的重中之重。“

“你要学的东西，很多很杂，所以你不会有任何的休息时间。”叶铭修道，“你有什么要问的现在可以问了，开始特训以后你除训练上的问题以外，其它的我都不会回答你。”

“你不觉得我要学的东西太多了吗？你也说了又多又杂，而且我学习的时间并不充足，这么短的时间内学这么多到最后的结果和没学差距应该不会太大吧？”

沈梦易没有放弃提问的机会，而是直截了当地问出了自己的问题，即便她有一定的自信能做到。

“这与我无关，不是我该考虑的事情，我接到的命令仅仅只为教会你所有的课程，特别指点一下你的刀、剑、肩扛式热武器。”叶铭修淡淡地道，“还有要问的吗？没有的话这就开始训练了。“

沈梦易摇了摇头，道：“没有了，开始吧。”

叶铭修走到边上，从武器架上挑了一把与Gatack双刀相似的弧刀，并且直接甩手掷给沈梦易，丝毫不担心对方会因为接不住而受伤。

事实也是如此，沈梦易很精准地接住了弧刀，还随手舞了几下，看上去很趁手的样子。

“有点底子，这应该就是孙璐瑶单独提交给沈元的报告上提到的专属格斗术了吧？看上去还可以。”叶铭修啧啧称赞了几句，然后话语一转，“可惜我不负责教你格斗术，所以，现在，拿着弧刀扎马步！”

沈梦易瞬间扎好了一个马步，弧刀在她的右手，很稳地握在她手里。

这些基本功在相部东区分部的时候孙璐瑶教过她。

“接下去，我会为你讲解一些刀术的基本功和技术要求，你必须认真听，一字不漏地记住。“叶铭修严肃地道，”同时，期间不管发生什么事情你的身体和刀，必须一动不动！“

“动一下罚五十个俯卧撑，不管多少个都必须在一分钟之内做完。少一罚十，同样，时间还是一分钟。”

“？？？”沈梦易的脑袋上浮现出三个大大的问号。

【哎，大哥，这俯卧撑涉及到身体素质项目了吧？这么狠的吗？】

不过，腹诽归腹诽，沈梦易还是照做了。

”刀术的基本功很简单，乃劈、扎、缠头、裹脑这四种刀法。“叶铭修开始讲解了，”而刀术的技术要求就复杂多了，这也是等会儿我会为你演示的内容。“

“一，刀术尚猛。短兵利在速进，在过去使用冷兵器的时代，持刀陷阵，必须迅速猛进靠近对方，才能发挥刀的作用。同时，’刀之利，利在砍‘，劈砍是刀的主要方法，这须刚猛有力才能奏其效。战斗的需要，器械使用的特点，为单刀规定了’刀术尚猛‘的技法要求。”

“在我国古代，武者对刀术的基本要求是：其用法，唯以身法为要，偃跳超距，眼捷。这里所说的’身法为要‘，是指身法灵活多变，以躯干来带动刀的运动，以助刀的发力。’偃跳超距‘，是指跳跃轻灵，步法迅疾。'眼捷'，是指眼法敏锐，挥刀快速勇猛。“

“所以刀术练习，要注意气势威猛，精神勇往，身步灵活，劲力主刚，动作迅疾如风。拳谚有’刀如猛虎‘之说，刀术须突出一个’猛‘字。”

“二，刀手配合。拳谚讲‘单刀看闲手，双刀看步走’。刀术练习，特别讲究刀的运动必须与不握刀的闲手也就是左手配合密切。刀、手配合，一是有助于身躯四肢在运动中的合谐，二是有助于维持运动中的平衡，三是有助于刀法力量在运动中的发挥。这是刀、手配合的三点原则。刀术的动作变化很多，如何做到刀、手配合密切，就须根据不同的动作结构，运用三点原则，使动作做得合谐、衡稳、有力。

叶铭修讲解得相当详细且到位，这么一场段话中几乎没有一个字是多余无用的，有时候讲到关键点还会亲自下场演示几遍直到沈梦易能够理解明白。

毕竟叶铭修还不至于丧心病狂到让沈梦易连说话都不能说。

这些说完叶铭修停顿了一下，看了看沈梦易的状态，道：“基本功挺优秀的，看上去孙璐瑶小姐将你训练得相当不错。”

“那么我们继续吧。”

沈梦易：”……“

【我他喵已经快坚持不住了。】

“三，身械协调……”叶铭修完全没有在意沈梦易那想要杀人的目光，自顾自地开始演示讲解。

“四，刚柔并济……要做到有刚有柔的要求，必须是明刀法、知攻守，方能刚柔兼用。”

叶铭修总共花了近半小时的时间为沈梦易演示刀法的要领，在此期间某位沈姓少女若是没有中途叶某人人性大发让她休息了两分钟，她可能都不知道得动多少次。

但就算是这样，沈梦易还是忍不住抖动了两次，一分钟一百个俯卧撑正在向她缓步走来。

“刀法的基本要素就是这些，你可以先练半个小时，有错误的地方我会纠正，有不懂的地方可以问我。半小时以后，我们将开始更深层次的刀法训练。“叶铭修道。

“好的。”沈梦易点点头。

“那么接下来……”一抹玩味的笑意出现在叶铭修的嘴角。

【噢~该来的终究还是来了，一百个俯卧撑啊~刚刚马步扎完啊~要整死我啊！！！】

沈梦易苦丧着一张脸，静静地等着叶铭修宣判她接下来悲惨的命运。

“一分半，一百个俯卧撑，少一罚五。”叶铭修微笑道。

“改了？”女孩有些惊喜。

“你毕竟没有经历过系统性的身体素质训练，一分钟一百个俯卧撑太过苛刻了，少一罚十，你能做一辈子。”叶铭修稍微解释了一下，“而在我的计划中你今天至少熟悉完刀剑的所有课程。“

“开始做吧。”

【学完那么多，你们可还真看得起我……】

沈梦易心里暗暗腹诽不已，但还是乖乖地趴下开始做最标准的俯卧撑。

感谢孙某人，她曾经也这么折磨过沈梦易，一分半钟一百个俯卧撑虽然难度很大，但拼一拼不是不可能——神农药剂可真是个好东西，它的效果对于沈梦易这种先前没有经过系统性锻炼的普通人堪称卓越。

不过，最后很遗憾，沈梦易大概多做六七十个俯卧撑，正常情况下她是可以拼一拼，只可惜她现在扎完马步还没完全恢复，能一口气做一百多个已经是超常发挥了。

……

叶铭修对沈梦易的特训直到十一点五十分才结束，不得不说叶铭修是一名优秀到极点的老师，在他的指导下沈梦易仅仅只花费了一个上午就掌握刀剑的全部技巧。

虽然只是勉强掌握，而且绝大部分更深层次的技巧她还仅是记忆的程度，能想象出它正确的使用方式，但自身由于熟悉程度的不足还不能正确的使用。

不过，这并不是叶铭修应该考虑的东西，他今天的目标已经达到了，明天的课程是另外几种冷兵器，往后也不会再教授刀剑的内容。

时间到了，下班了。

在沈梦易大口喝水休息的时候，叶铭修踱着轻快的步伐离开了训练场，是时候好好吃顿饭劳犒劳犒自己了，下午再晒晒太阳看看书，人生圆满了。

孙璐瑶也没有预先料到，不过她比沈梦易先看到。

虽然相处不是很久，但沈梦易是个什么德性孙璐瑶已经摸索得差不多了，她一听就知道女孩完全没把她的话放在心上。

“从今往后，你的训练就不是我负责了。沈帅……”孙璐瑶顿了一下，犹豫了数秒，才道，“沈叔专门给你安排几位私人教练，分别训练你的冷热兵器项目、近身格斗项目、身体素质项目。“

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