以前那些同事走了几个，吴继农是不想干了，邱启猛因为涉世不深，人单纯，藏不住心事，别人一套话，就一股脑地把他那些风流不堪的事情说了出来，人简单到这一步，成为别人在无聊的工作中的笑料点，也只能怪他自己，怪不得别人。只是做事不认真，领导也不来教育，万在发自然不会去教育他，那是领导的职责所在。邱启猛几天没有来上班，问同事才知道被开除了，万在发没有难过，这样或许是残酷了一些，但能让他成长。这一天做完事情，对面同事拿着报纸在那里看，万在发明白里面有东西是给他看的，拿过来才知道是公司关心员工，把员工照片和求偶表白，联系方式登记上去，方便有缘人结成对，上方标题是：诚心所至，方得始终。有一个属马很丑的老男人引起了万在发的注意，尽管他不属马，但他QQ名叫老道的马。细看下方写着几行话：本人姓马，35岁，未婚，不论对方长相，年龄，婚否，愿喜结良缘，与她共度一生。万在发看了，哈哈大笑，征婚不留下联系方式，这明显是影射他，他还没混到没有选择的地步。

万在发从自己的身体状况中悟到强弱转化之理，以前他一直以为自己的身体很好，可以任性妄为，上网熬夜，以此来证明自己身体好，充满青春活力，却没有想到体力就是这样在毫无征兆中被透支掉的。他悟出到“硬”的优势是不长久的，比如强健的身体，只有美貌的脸。“软”的优势才是一个人的核心竞争力。“软”，“硬”互为依存，以“软”驭“硬”，就是锦上添花。年轻是资本，身体是资本，倘若没有智慧来驾驭，这些资本就只能廉价卖给他人，管理好自己，不但不被他人所控制，还能调动他人的资源为我所用。他现在要做的是把身体养好，用水的思维来取代硬碰硬的思维。

今晚是月圆之夜，照亮了公园里的健身器材，万在发走到这里，一边锻炼，一边看天边月亮，因平时生活在灯火通明的环境中，丝毫感觉不到月亮的存在。他想起小时候，那时候家里点煤油灯，一到晚上，周围一片漆黑，蝙蝠却能自由自在地飞翔，长大了他才明白，蝙蝠不是靠眼睛看的，而是利用嘴和鼻子发出超声波，遇物体把信号传回耳朵里，辨别出方向，避开了障碍物。想起夜晚的萤火虫，点亮自己，四处飞舞。想起苏轼那句诗：不识庐山真面目，只缘身在此山中。身处黑暗中，才能明白月亮的世界。太阳太耀眼，太温暖，人心情不好，或冷了就会想起太阳。在阳光下很难读懂世界，但在黑暗中是很容易读懂的，他不需要听别人唱赞歌，他需要的是比别人多一些蝙蝠和萤火虫的本事，这本事，只能在黑暗中获得。

对抗让他进步神速，是对抗让他知道有多少障碍物需要他挪开。从学校出来的时候，他就做好了思想准备，那条铺满鲜花的阳光大道很宽，那是天堂路，他要走的是地狱那条路，一条阻力最大的窄路，只有这条路，才能让他改变自己的命运。

今晚休息，万在发为了不打乱调整过来的生物钟，决定把夜晚当成白天过。这段时间不知道是怎么回事，他的身体非常虚弱，不管他如何努力锻炼身体，就是跑不快，以前在学校跑步拿过第一，现在更能体会到什么叫岁月无情，按常理来说，男人三十五岁后身体才开始走下坡路，他还没满三十，体力却突然下降到远不如以前，几次梦到他去跑步，使出了吃奶的劲，总是跑不快。

以他的悟性，怎么会猜不到林林的用意，所谓的爱情，是有很多条附加条件的，其中一条是看他万在发的能力，倘若能力练不到顶级水平，就没有投资价值，开始他以为被人整了，才让他换了三四个岗位，后来才明白，这是林林有意栽培他，看他学习能力如何，动手能力如何，这是很多人没有的待遇。她让同事捎来公司的期刊，目的就是引导他关注公司最近的情况。

下山回来，万在发无处可去，也不敢去上网，只得在周围走走。因为在大厂周围，很多餐馆，小卖部二十四小时营业，这让他心里很暖和，但万在发感觉不到孤独，因为他早学会了与自己进行心灵对话，习惯了独处，他喜欢深夜中的守店人，在黑夜中奋斗的人，是不怕苦不怕累的一群人。

万在发没有想过利用林林往上爬，相反，他想逃离这个地方，他很清楚自己的家庭条件，也看过一些富贵家族的电视剧，尽管他身在最低层，却能摸清富人的思维方式和想法，他是活在两个世界的人，所以知道自己在社会上的阶层，在公司的位置。他只是一个普通的工人，还不是照样上夜班，恨过控制他的幕后人，现在不恨了，正是在控制和对抗中，让他收获的东西太多了，他们变成了他前进途中的贵人。

拥抱的是世界，对抗的是命运，唯有对抗，才能变强，事，人，都是助他成长的贵人；而拥抱世界，则是把握世间运行法则，就能疏导万物，善用万物。

做好拉筋动作，活动了骨骼，万在发沿着公园的山路跑步，跑步可以让肺活量变大，对增强肺功能效果最好。很多人以为劳动就是锻炼身体，这是错误的，万在发尽管不年轻了，腿脚很灵活，在于他真正弄懂强筋健骨这句话。

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