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15万字|短篇文学|更新时间:2023-04-07 16:34:37
之境。2.暗劲:再进一步,锻炼心力与皮毛,把背脊尾椎的重心调整到位,使全身筋骨外膜贯通,勃发暗劲,这就所谓的“贯通任督二脉”,一条大脊椎上的主经络,就是任督二脉,体内的因为运动而产生的元气,通过毛孔,化作暗劲击出。3.化劲:然后再进一步,贯通全身,调理内脏,认清楚,掌握好身体的内外的每一个器官,然后加以锻炼,这样最终使全身上下,力达牙齿,舌头,指甲,毛发这四梢,暗劲遍布全身,到一羽不能加,蝇虫不能落的境界,是为化劲,练武的人到了这个境界,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈,只要保养得法,活过一百三四十岁并不成问题。4.丹劲:再一进一步,就是化劲的中层功夫,内敛金丹,处处成圆。抱丹坐胯,使全身阅读别解释了,你写的盗墓小说成真了最新章节请关注(热血小说网 https://www.oaksh.cn/content/218984/)
别解释了,你写的盗墓小说成真了最新章节:第38章采访不存在的明明是套话结束
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